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- weiter unten die mir am herz liegendsten

ans-herzest-legungen für alle, alle welt -

vor einigen jahren durfte ich bei einem

ganz unsagbar tollen film mitmachen.

  

... big brudi nach der premiere:

alle waren wunderschön!

Screenshot (2711).png

hannes wichmann, gordon volk : rakete filmproduktion - lena kupatz

und nun fand ich doch tatsächlich

noch zwei texte zu dem thema wieder...

(die hängen sonst auch an den ästen unter lesen » verdichtet.)

​​

einer ist sogar ein souvenir an den abend im kino:

​fallen

... und der andere verdaut einen der vielen aspekte

des komplexes leben (oder so ähnlich) mit [esssucht] *

​streuner

und nun zu den oben genannten ans-herzst-legungen:

* ich möchte bloß noch hinzufügen, dass seit dem dreh des films zwei funde mein leben in der tat grundlegend verändert haben, und zwar zwei unfassbar erhellende, tröstende, verständnis ermöglichende, von überforderung und scham befreiende bücher. dank ihnen hat sich mein blick auf das alles, aus alledem heraus, um hundertachtzig grad gedreht.

deshalb das wort 'esssucht' in klammern.

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die bücher sind folgende, und ich lege sie

oder jegliches in bibliotheken & internet auffindbares der autor*innen

allen menschentieren an ihre wunderwerke, die wir herzen nennen:

​

it's not you.

it's the 'food'.

ultra processed people_edited.jpg

... seit dem lesen dieses buchs nenne ich

ultraprocessed 'food' beim namen;

synthetische droge(n).

is this really food? or is it an industrial substance that will turn your health into someone else's money?

. . . every single aspect of every product

is optimised to drive excess consumption.

... hier ist chris mit einem sehr, sehr guten, kompakten, die essenz seines fortlaufend mind blowing buches vermittelnden ted talk, in dem - neben seinem schalk :) - vor allem auch seine umsichtigkeit, perspektivmobilität und sensibilität, sein plietsches wie warmherziges wesen deutlich werden.

eine viertelstunde, die womöglich sehr lang nachhallt und -wirkt.

für am handy wandelnde, voilà der youtube-link:

https://www.youtube.com/watch?v=6DAbx5vkslo

und das sind neun minuten, die wir chris begleiten dürfen bei

seinem pilotstudien-selbstversuch (?!) von 30 tagen 80% upf (inkl

sehr witzigen momenten mit seiner familie :) entertainment also).

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mir persönlich hat es unmessbar stark geholfen, seine schilderungen dieser wochen zu lesen, und endlich selbst zusammenhänge zu erkennen, die vorher - trotz eines jahrzehnts gefangensein in den spiralen - einfach dank generellen lebens-wirr-wars nicht erschließbar waren für mich.

​​​

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